禪修︱正念恆常共修課〡生活禪〡荃灣 @十二月

報名:https://forms.gle/j6x2LPVXWMUkf3ri8

生活即是禪,禪即是生活!如果作禪修,生活卻是一塌糊塗,那麼你並不是在禪修,唯有將禪修融入生活之中,才是活的禪修。

這回梁博士和你一起探索如何讓禪進入生活,真正的體會自己無縛之境。如果你希望在生命加點禪意,帶點正念,邀請你來一起靜!

日期:7/12,14/12,28/12(二)- 2021
時間:19:30 – 21:30
地點:荃灣 寶業大廈 (荃榮街入口) B座501室
費用:$400/3堂
人數:~ 15人

適合對像:

  • 對正念、禪修感興趣
  • 需要空間放鬆和讓自己休息
  • 尋找共同修習的社群
  • 希望讓自己更懂得愛

共修內容:

  • 講學
  • 指導靜坐
  • 深度大休息
  • 禪行 / 動禪
  • 文章分享 /主題分享
  • 深度傾聽
  • 參加者必需穿著鬆身的衣物