森林療癒｜Fo.r.est

正念修習中強調人與大自然是相互依存，不可分割的。當我們生活中缺乏力量時，只要走進森山，也走進心山，便能恢復力量。在叢林療癒中，我們透過正念修習和自然冥想，連結大地、水、火、風、空五大元素的力量，讓身心叉爆電！