導師課程 / 帶領人課程

Mindfulness Facilitator Training Program (8 week ) 正念帶領人培訓計劃(八週)#11

報名:https://forms.gle/NVWHTxg8TsYKQhTY7

本計劃旨在培育具正念帶領人,讓正念生活的文化帶到自己的家中和社區之中。我們相信帶領正念修習是一門藝術,是帶著參與者深入內在、發現自我的旅途。本計劃所認證的是你參與培訓課堂的內容與時數,即使你是否有認證,並不代表你的能力。我們希望一個真正的正念帶領人並非單憑證書來確認其能力,而是由你所帶領的修習者認證。邀請你來學習成為正念修習的帶領者,一起學習如何讓自己、朋友和公眾踏上正念之道!

本單元屬「初階正念帶領技巧課-帶領技巧與實務」,共八星期25小時。是正念基本帶領技巧、心態、練習解說和實習。修習者能於課程後為朋友、家人、工作單位、服務對像帶領所有基本正念練習,讓自己和他人體驗正念修習的力量。

課堂亦設有實習帶領的機會,讓修習者體驗帶領正念練習。在課程後,將安排學員於「一起靜」的正念共修中實習帶領,並給予督導。

詳細課程內容(請參看單元二「初階正念帶領技巧課-帶領技巧與實務」):
https://drive.google.com/file/d/1esp_r25i5Yw1F33BZ-JNcpgrH39zozjX/view?usp=sharing

1.) 帶領心法
2.) 帶領技巧
3.) 帶領內容
4.) 與正念相關的理論及實踐

日期 (8 week, 25 hour):

  • 14/8, 21/8, 28/8, 4/9, 11/9, 18/9, 25/9 (19:00 – 22:00) – 週六
  • 2/10 (Time : 18:00 – 22:00)
    *另於課程完結後,參與一起靜共修及機構帶領的實習,讓學員掌握帶領的實務
    地點:長沙灣永康街55號金百盛中心610室
    人數:~ 10名
    費用:3500元

完成課程後,你將
-懂得為自己、家人和朋友帶領正念修習
-於工作中加入正念的價值(社工、老師、輔導工作者)
-開辦屬於自己的正念小組
-有可能受邀於一起靜帶領正念修習

導師:鄒銘樂(一起靜創辦人)
2011年起跟隨梅村一行禪師的傳承修習正念,十年前開始於大學及城區組織和帶領正念共學社群。其後創辦了社區身心健康組織「一起靜」,於多區組織持續及固定的正念共學小組,推動年輕靜心社群發展,組織超過1000 場正念修習活動。
.香港梅村花墟正念共修夜 (主要組織者)
.青梅正念共修團(主要組織者)
.佛門網專欄作者
.「一起靜」發起人