實體課堂


一起「樂」:空靈鼓樂器課
 – 2021年8月

空靈鼓,又稱鋼舌鼓是屬於每個人的敲擊樂器,聲音空靈柔和,延音悠長,和諧動人,相對其他樂器,技巧簡單易學。彈奏時聲音有如雲朵在天上飄,迴響令人心情平靜,可用手指或使用敲擊棒演奏發聲。學習鋼舌鼓敲擊樂訓練拍子感可以令人身心協調、左右手協調、清晰思路、老少咸宜,亦係用作聲音禪修或深度放鬆嘅善巧工具。

一起「樂」:空靈鼓樂器課
 – 2021年7月

空靈鼓,又稱鋼舌鼓是屬於每個人的敲擊樂器,聲音空靈柔和,延音悠長,和諧動人,相對其他樂器,技巧簡單易學。彈奏時聲音有如雲朵在天上飄,迴響令人心情平靜,可用手指或使用敲擊棒演奏發聲。學習鋼舌鼓敲擊樂訓練拍子感可以令人身心協調、左右手協調、清晰思路、老少咸宜,亦係用作聲音禪修或深度放鬆嘅善巧工具。

這回邀請你來一起玩「樂」,培養喜「樂」!

靜學堂:苔玉 / 盆景 / 瓶景工作坊(六月-七月份)

瓶景與盆景是大自然的縮影,將宏偉的山水園林景觀濃縮於咫尺瓶子之中!觀賞盆景 / 瓶景就是學習欣嘗植物本來的美態,感通自然的德性,因此盆景讓心靈沉澱,培養出欣賞「美」的能力。在製作盆景的過程中,反映出我們心的狀態,所以也是一種心的修養!

這回「靜學堂」邀請了「香港盆景協會」來一起製作一盆與之心呼應的作品!

靜觀香道-手工香製作工作坊

什麼是手工香呢?它是通過把我們古文化的香道融合沉香原料形成的一種產品,是一種小巧精緻的香品,在眾多香品中,線香攜帶方便,熏燒方便,能夠在最短的時間品香。

導師會介紹手工揉捏線香的製作過程,以及製香工具、材料、模具等。學員可學習傳統香的製法,製作不同機器所造香支,每一支香都在我們的感官探索中完成,本工作坊會介紹兩種主要效用為放鬆和安眠的手工香,完成品因應原材料的混合亦可作香薰或蚊香之用途。

銅鑼浴〡深層放鬆工作坊〡5月@ 2021

透過銅鑼聲音融合各種樂器,感受被奇妙音韻包圍,能夠與你身體一齊共振,讓身體調回自然頻率狀態,帶來平衡節奏與和諧,內心平靜,以達到深度放鬆或冥想。

一起「樂」:空靈鼓樂器課
 #8 (六月)

空靈鼓,又稱鋼舌鼓是屬於每個人的敲擊樂器,聲音空靈柔和,延音悠長,和諧動人,相對其他樂器,技巧簡單易學。彈奏時聲音有如雲朵在天上飄,迴響令人心情平靜,可用手指或使用敲擊棒演奏發聲。學習鋼舌鼓敲擊樂訓練拍子感可以令人身心協調、左右手協調、清晰思路、老少咸宜,亦係用作聲音禪修或深度放鬆嘅善巧工具。